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  • 这样搭配既营养又滋补 药食同源 知道的越早越好_健康

    发布日期:2020-06-05 03:44   来源:未知   阅读:

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    枸杞子,具有养肝、滋肾、润肺的功率;春笋,性味甘微寒,具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。枸杞春笋属于沪菜,不但营养丰富,而且具有防治便秘、养容养颜的功效。

    枸杞春笋

    主料:春笋500克、枸杞30克

    配料:姜

    调料:植物油、白糖、料酒、盐、味精、清汤、水淀粉、葱油、香油

    制作过程:

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